물집이 그다지 좋지 않을 수도 있지만, 당신이 처음으로 그것을 입을 때, 그것은 세계에서 최악의 물건처럼 보일 수 있습니다. 딱딱하고 불편한 신발은 발을 자르고 부 풀리게하고 두려운 물집을 생기게합니다. 고통의 긴 하루 후에, 당신은 당신의 옷장 대신에 그 귀여운 신발을 쓰레기에 버리고 싶어 할 것입니다. 다음 번에 신발 한 켤레를 갈아 타기 어려울 때, 그렇게 준비가되지는 않을 것입니다. 단단하고 고통스러운 신발을 유연하고 편안한 신발로 바꾸십시오.
불편한 신발을 편안하게 만드십시오.
단계 1
문지르 기 알콜로 스프레이 병을 채우고 신발 안쪽에 스프레이하십시오. 이렇게하면 신발 재질이 늘어날 수 있지만 발이 들어있을 때만 가능합니다. 문지르는 알코올이 말라 버리는 동안, 한 쌍의 양말을 착용하고 방 주위에 신발을 신습니다. 가능한 한 부드럽고 느슨하게하기 위해 새 신발을 걷거나 뛰어 오르거나 신축을하십시오.
단계 2
여전히 발 문제가 발생하면 신발 장부를 구입하십시오. 신발 장신구를 밤새 신발에 넣을 수 있으며 다음날에는 신발을 부드럽고 유연하게 만들어야합니다. 신발 스트레처는 가죽 소재로 만들어진 신발 용으로 만들어 지므로 합성 신발에서 작동하지 않을 수 있습니다.
단계 3
신발 안쪽에 패드 또는 쿠션을 구입하십시오. 통증이 어디에서 오는 것인지 확인하십시오. 발 뒤꿈치에 물집이 생기거나 물집이 생기면 신발이 너무 크고 걸을 때 뒤꿈치에 문지르면됩니다. 신발을 문지르지 않으려면 발 뒤꿈치 쿠션을 구입해야합니다.
단계 4
신발 밑 발에 아프거나 통증이있는 경우, insole이 부족한 신발을 소유하고 계실 것입니다. 모든 약국에서 신발 용 새 insoles를 구입하십시오. 젤 insoles 더 편안하게 느낄 수 있지만 발을 땀을 흘리면 슬립하는 경향이 있습니다.
단계 5
신발을 가능한 한 많이 착용하고 새 신발을 신고 할 때 항상 플립 플롭을 가져 오십시오. 긴 밤을 보낸 후 날카로운 발을 피할 수 있으므로 발톱을 통증이없는 상태로 유지하기 위해 슬리퍼를 가져와야합니다.
단계 6
발 아픔이 여전히 남아있는 경우, 신발이 귀하의 크기가 아닐 가능성이 있습니다. 다음 번에 eBay에서 신발을 재판매하고 더 나은 운을 시험해보십시오.
