진저를 피가 희석제로 사용하는 법. 생강은 심장 발작, 뇌졸중 및 기타 심장 관련 증상을 예방하는 데 도움이되는 모든 자연적인 혈액 희석액으로 자주 사용됩니다. Gingerol은 생강에서 자연적으로 발생하는 화학 물질로 혈구와 혈소판이 응고되고 응집되는 것을 방지합니다. 생강은 또한 간에서 콜레스테롤 생성을 예방하는 것으로 입증되었습니다.
생강을 피가 희석제로 사용하십시오.
단계 1
생강을 혈액 희석제로 사용하는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 의사가 생강 섭취가 도움이된다고 동의하면 생강 초본 보충제를 적절히 섭취하고 다른 혈액 희석제 복용을 중단 할 것을 제안합니다.
단계 2
생강 한약 보충제를 구입하려면 해당 지역의 약국이나 건강 식품 상점에 가십시오. 매장에서 일하는 사람들에게 최고의 브랜드에 대한 권장 사항을 물어보십시오.
단계 3
구입하는 생강 초본 보충 교재의 상표를 검사하십시오 추가 화학 제품 또는 대용품없이 유기 성분에게서 만들어 지는지 확인하십시오. Gingerol은 혈액 희석제로 효과적이기 위해 초본 보충제에 들어 있어야하는 유일한 화학 물질입니다.
단계 4
당신이 생강 초본 보충 교재를 사용하기 시작한 후에 당신이 경험할지도 모른다 부정적인 부작용을보십시오. 어떤 사람들은 다량의 생강을 복용 한 후 가슴 앓이, 과도한 가스 및 메스꺼움을 경험합니다. 생강을 사용하기가 너무 어려워지면 생강의 사용을 중단 할 수도 있습니다.
단계 5
생강을 포함하고 진저에일을 마시는 음식을 섭취하십시오. 초본 보충제를 복용하는 것은 일부 사람들에게 효과적 일지 만, 다른 사람들은 생강을 단순히 다이어트에 추가함으로써 좀 더 편한 방법을 선택합니다.
